SST（Summary of Spoken Text）

核心策略：背诵是王道，但务必实践。将背诵内容键入Word文档，错误之处高亮标记，随后在下一轮复习中直接在下方键入更正，对比强化记忆。利用逻辑词汇和名词短语作为记忆锚点，提升效率。

高效记忆法：建议集中时间，如一整天内完成首批37篇的背诵，后续每日复习十篇，持续巩固。同时，动手打字并记录易错点，形成个人化的难点清单，针对性加强。

WFD（Write From Dictation）

分阶段练习：初期自主刷题两遍，识别高频错误点。随后，重点攻克重复出错的部分，听录音时优先捕捉句子主干和关键词，必要时灵活推断，确保信息完整。

提速与精准：考前最后阶段，尝试以1.5倍速练习，力求减少错误至个位数，同时严控拼写准确性。

FIB（Fill in the Blanks）

词汇基础：利用Quizlet等工具反复复习词汇，特别是注意单词的单复数形式和词性变化，这些细微差别往往是失分重灾区。

实战技巧：考试中，保持高度专注，对不确定的词汇做好标记，避免盲目选择。时间管理同样关键，确保快速而准确地完成每一题。

HIW（Highlight Incorrect Words）

跟读训练：每日安排适量练习，跟随录音跟读，提升语感和对语音的敏感度。注意保持注意力集中，避免走神。

策略调整：面对语速较快的材料，尝试默读跟随，不确定时不轻易点击，保持冷静，把握整体大意而非单个词汇。

综合策略

WFD重视度：确保为WFD预留足够时间，至少5分钟，它是提分的关键。利用试词机会预热，提高答题流畅度。

全局观念：对于其他小题，虽不需过度准备，但应全神贯注听录音，迅速浏览选项，音频结束后立即作答，避免犹豫。

休息与调整：利用听力前的休息时间进行放松，调整状态，避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。

换题季特别提示

灵活应对：面对考场上的意外情况，如音频与练习不同，需保持冷静，运用已背内容灵活应对，确保拼写和语法正确。

预测资源：关注并利用预测资源，特别是WFD部分，最后冲刺阶段加强预测题的练习，提升应试信心。

通过上述策略的综合运用，你可以在换题季中更加从容地应对PTE听力考试，取得理想成绩。